Wielu z nas spędza przed telewizorem niemal każdy wieczór. Oglądamy filmy, które nam się podobają lub które akurat są wyświetlane, choć tak naprawdę wcale nie trafiają w nasze gusta. Ale przecież trzeba jakoś spożytkować czas, kiedy wracamy do domu po całym ciężkim i stresującym dniu pracy. Inni, którzy bardziej cenią możliwość wyboru, decydują się na filmy online, które dają im taką swobodę podejmowania decyzji i oglądania tego, co naprawdę przykuwa ich uwagę. Czy takie filmy to jedynie dobra rozrywka, czy już uzależnienie?
Czy można uzależnić się od oglądania filmów i seriali?
W obecnej dobie nieograniczonego dostępu do różnego rodzaju filmów zarówno w telewizji, jak i na stronach internetowych takich jak https://govod.tv/filmy-online oferujących filmy za darmo, wydają się one jedynie nieszkodliwą rozrywką, jedną z wielu form spędzenia wolnego czasu. Przecież wszyscy rzadziej lub częściej oglądamy jakiś film, więc chyba nie ma w tym nic złego. I w dużej mierze jest to prawda. Problem zaczyna się, kiedy nie wyobrażamy sobie dnia bez obejrzenia choć jednego filmu albo nawet nie jesteśmy w stanie pomyśleć o tym co się stanie jeśli nie obejrzymy ulubionego serialu. Statystyki wskazują, że przeciętna osoba spędza w tygodniu naprawdę dużo godzin przed telewizorem, nie licząc już filmów za darmo dostępnych w Internecie, z których również tak często korzystamy. Warto więc zastanowić się: Czy ja też należę do tej grupy osób, która nie wyobraża sobie życia bez telewizji lub bez komputera z dostępem do filmów online? Jeśli tak, to być może warto byłoby coś zmienić. Choć może się to wydawać trudne, to możemy zaplanować sobie na przykład jeden dzień bez telewizji lub bez komputera. Możemy powziąć takie postanowienie sami lub wspólnie z innymi członkami rodziny, a na pewno wszystkim wyjdzie to na dobre. Choć więc mamy nieograniczony dostęp do filmów za darmo online i w telewizji, to warto samemu nałożyć sobie pewne ograniczenia. Wiele osób, które się na to zdecydowały widzą pozytywne zmiany w swoim życiu – mają więcej czasu dla rodziny, dzięki czemu czują się sobie bliżsi, poprawiło się ich zdrowie, gdyż wcześniej chodzą spać i lepiej się wysypiają i generalnie mają satysfakcję wynikającą z osiągnięcia postawionego sobie celu.
Choć więc tak bardzo lubimy oglądać filmy za darmo w Internecie i w telewizji, od czasu do czasu warto się zastanowić, czy aby na pewno nie poświęcamy na nie zbyt wiele czasu i czy nie cierpi na tym nasza rodzina lub obowiązki, a także nasze zdrowie. Jeśli tak, z pewnością warto wprowadzać stopniowe niewielkie zmiany, które pozwolą nam zobaczyć konkretne rezultaty w codziennym życiu.