Jeśli jesteś typem osoby, która za nic nie potrafi zasnąć w samochodzie, autobusie, samolocie, czy jakimkolwiek innym środku transportu, długie podróże na pewno już nie raz dały ci się we znaki. W czasie kiedy po całej nocy w podróży twoi towarzysze budzą się wypoczęci, ty najchętniej położyłbyś się spać w wygodnym łóżku. Istnieje jednak rozwiązanie tego problemu, a mianowicie tabletki na sen, które pomogą ci uwolnić się od tej nieprzyjemnej przypadłości. Oczywiście, nie jest zalecane przyjmowanie takich tabletek w dużych ilościach, jednak raz na jakiś czas, na przykład w czasie całonocnej podróży opcja ta może być jak najbardziej przydatna i skuteczna, a przy tym nieszkodliwa dla naszego zdrowia.
Czy tabletki nasenne faktycznie pomogą mi zasnąć w podróży?
Wiele osób jest jednak sceptycznie nastawionych do pomysłu zażywania tabletek na sen przed podróżą. Wynika to z różnych czynników. Jednym z nich jest obawa przed tym, czy tabletki nie przyniosą wręcz odwrotnego rezultatu – nie pomogą nam w zaśnięciu, a raczej wywołają chorobę lokomocyjną lub inne problemy. Faktycznie czasem może się tak stać. Zazwyczaj ma to miejsce, kiedy organizm nie jest przyzwyczajony do zażywania tego rodzaju preparatów i od razu fundujemy mu najmocniejsze dostępne tabletki na sen. W takim przypadku może się on zbuntować i mogą wystąpić niepożądane efekty. Jeśli więc normalnie nie zażywamy mocnych lub w ogóle żadnych leków, warto postawić na najzwyklejsze tabletki na sen dostępne bez recepty w każdej aptece. Takie ogólnodostępne środki nie powinny mieć efektów ubocznych, a raczej powinny pomóc nam się zdrzemnąć nawet w najdłuższej podróży. Inna obawa wiąże się z tym, że tego typu środki będą po prostu nieskuteczne. Rzeczywiście, czasem zdarza się, że nie możemy zasnąć po przyjęciu tabletek na sen, jednak będzie to zależało od każdego organizmu z osobna, gdyż jeden jest bardziej podatny na działanie określonych środków, a inny mniej. Najskuteczniejszą metodą na sprawdzenie, czy zadziałają w naszym przypadku, jest po prostu spróbować.